Willkommen im Bereich Breitensport!
Hier sind wir der Meinung, dass Sport für jedermann zugänglich sein sollte.
Unser Fokus liegt darauf, Bewegung, Gesundheit und Gemeinschaft zu fördern.
Unabhängig von Alter, Fitnesslevel oder sportlicher Erfahrung ist jeder eingeladen, sich unseren Kursen und Aktivitäten anzuschließen.
Komm vorbei und schnupper ganz unverbindlich in unsere Kurse!
Zwischenbericht:
Gelungener Auftakt von "Fit für den Sommer" am 18.03.15.
Etwa 35 Teilnehmerinnen füllten die Halle. Die Teilnehmerinnen wärmten sich eine viertel Stunde mit Aerobic- und Zumbaelementen auf. Anschließend Powertraining für Bauch, Beine und Rücken. Mit einer viertel Stunde Cooldown und Streching klang die erste Sportstunde aus. Für bisher Unentschlossene besteht die Möglichkeit sich dem Übungsprogramm noch anzuschließen.
